مراقبت طبیعی از مو

با مراقبت طبیعی از موها، ابتدا باید جنس موهای خود را بشناسیم و با استفاده از روش های طبیعی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز آنها را تأمین کنیم. اگر می خواهید از راه طبیعی مراقبت کنید می توانید موارد لازم را از لیست زیر پیدا کنید.

روی - زینک

روی یک ویتامین معدنی ضد آندروژن بسیار موثری است. وقتی روی به همراه ویتامین B6 استفاده می شود، آنزیم 5- آلفا ردوکتاز را مسدود کرده و از تبدیل هورمون به DHT جلوگیری می کند. با این حال، مطالعات بسیار کمی وجود دارد که اثر روی را در برابر ریزش موی آندروژنتیک نشان می دهد.

روی در مقایسه  با آنزیم 5-آلفا ایمن تر است زیرا روی یک ویتامین است که از قبل در بدن ما وجود دارد و هیچ عوارضی ندارد.

Saw Palmetto

این عصاره حاصل از میوه های درختی نوع نخلی است که به آن نخل کوتوله آمریکایی نیز می گویند. به عنوان ضد آندروژن شناخته می شود. اگرچه هیچ مطالعه ای برای اثبات اثر بخشی آن در درمان ریزش مو انجام نشده است، اما مشخص شده است که این دارو می تواند مطابق با توصیه های دانشمندان در درمان ریزش مو با الگوی مردانه موثر باشد.

Radıx

این یک نوع گیاه است که بر فعالیت پروتئینی تأثیر می گذارد و اجازه می دهد هورمون های جنسی در خون انتقال پیدا کنند.

ویتامین B6

مطالعات نشان می دهد که ویتامین B6 همراه با روی، از تبدیل تستوسترون به DHT در پوست جلوگیری می کند. به همین دلیل گفته می شود که این دو در درمان بیماری های مرتبط با آندروژن مانند آکنه و ریزش موی آندروژنتیک موثر هستند.

روغن هسته کدو تنبل

 روغن استخراج شده از دانه کدو تنبل  است، که این نوع  کدو تنبل در آمریکا پرورش یافته است، استفاده می شود و اثر ضد آندروژنی دارد.

چای سبز (Camelia Sinensis)

چای سبز در ژاپن و بعضی از کشورهای آسیایی کاملا فراوان است. استفاده روزانه از آن بسیار رایج است. همچنین شناخته شده است که چای سبز برای بسیاری از بیماری ها مفید است. گفته می شود روغن چای سبز دارای اثرات ضد آندروژنی است. به لطف این امر، چای سبز به یکی از محبوب ترین روش های درمان ریزش مو با پراکسید هیدروژن تبدیل شده است. اگرچه هیچ اثری تأثیر آن را مستقیم اثبات نمی کند.